🌟さっぱりブログ🌟

久しぶりにケトン臭が出た

20230730

現在は、ゆるい糖質制限といった食生活だが、先日ひさしぶりにケトン臭が出た。

これは、糖質制限でも何でもない、単に3日間ロクに食べずに、溜まりに溜まったプリント写真の整理をしていたからである。

3日のあいだ、水・ポカリスエット類・塩こんぶ・コーヒー牛乳しか口にしていなかった。それほど、出口の見えない写真の仕分けと破棄に、否応なくはまってしまっていたからである。

身体が飢餓状態になってもやめることのできないのが、片づけである。いちど店を広げてしまったら、収束させないと、どうにもならないのが、片づけだ。

今回、「食べて、出す」と「買って、捨てる」は実に似ていると痛感した。片づけの記録については、姉妹ブログ「溜めすぎるな！」に書いている。　👈2024年02月現在、ブログ「溜めすぎるな！」もアサブロに引っ越そうと思っています。

写真の整理が終わってから、反動のように素麵やスパゲッティを爆食いしてしまった。いわゆるストレス食いである。写真の整理がいかに精神的苦痛を生むものであるかの査証である。

今は炭水化物の爆食い衝動は収まったが、ストレスを溜めすぎないように、日々精進していきたいものである。

食べすぎるな！